Warning: file(http://is-ufa.ru/cron/hoop.txt): failed to open stream: HTTP request failed! HTTP/1.1 503 Service Temporarily Unavailable
in /home/user3510/html/389658.ru/templates/light/design.php on line 329
Notice: Undefined offset: 1 in /home/user3510/html/389658.ru/templates/light/design.php on line 333
Notice: Undefined offset: 2 in /home/user3510/html/389658.ru/templates/light/design.php on line 335
Notice: Undefined offset: 1 in /home/user3510/html/389658.ru/templates/light/design.php on line 341
Notice: Undefined offset: 1 in /home/user3510/html/389658.ru/templates/light/design.php on line 333
Notice: Undefined offset: 2 in /home/user3510/html/389658.ru/templates/light/design.php on line 335
Notice: Undefined offset: 1 in /home/user3510/html/389658.ru/templates/light/design.php on line 341
Notice: Undefined offset: 1 in /home/user3510/html/389658.ru/templates/light/design.php on line 333
Notice: Undefined offset: 2 in /home/user3510/html/389658.ru/templates/light/design.php on line 335
Notice: Undefined offset: 1 in /home/user3510/html/389658.ru/templates/light/design.php on line 341
МатериалыДля открытки на День рождения понадобятся:Плотнаябумага для скрапбукинга оранжевого цветаБелый тонкий картон или кардстокПигментные подушки красного и темно-коричневого ц...
Наш организм устроен таким образом, что каждый день ему необходим определенный набор полезных веществ, среди которых и белки, и углеводы, и жиры, и витамины, и минеральные вещества. Именно поэтому так называемые моно-диеты являются такими неэффективными: питаясь только углеводами (например, гречневой кашей) или белком (творогом или постным мясом) мы неизменно похудеем, но спустя какое-то время килограммы все равно вернутся. Идти против естественных законов природы не стоит, поэтому выстраивая свое меню правильного питания на каждый день, необходимо отталкиваться от разнообразия и полноценности рациона.