.: ћеню :.






¬аш IP100.26.179.251
’итов 135
’остов 89
¬сего онлайн15
“елеканалов108
‘ильмов139
¬идеороликов473
 омментариев13
«аписей в гостевой4
Ќовостей2422
«арегеcтрировано10878
—мешные моменты из бригады

—алат ÷езарь

¬от это формы.Cупер телуха.

 рановщик профессионал неудачна€ погрузка

¬торник 13 апрел€ 2021г. 
«аписи в блоге

Warning: file(http://is-ufa.ru/cron/hoop.txt): failed to open stream: HTTP request failed! HTTP/1.1 404 Not Found in /home/user3510/html/389658.ru/templates/light/design.php on line 329

Notice: Undefined offset: 1 in /home/user3510/html/389658.ru/templates/light/design.php on line 333

Notice: Undefined offset: 2 in /home/user3510/html/389658.ru/templates/light/design.php on line 335

Notice: Undefined offset: 1 in /home/user3510/html/389658.ru/templates/light/design.php on line 341

Notice: Undefined offset: 1 in /home/user3510/html/389658.ru/templates/light/design.php on line 333

Notice: Undefined offset: 2 in /home/user3510/html/389658.ru/templates/light/design.php on line 335

Notice: Undefined offset: 1 in /home/user3510/html/389658.ru/templates/light/design.php on line 341

Notice: Undefined offset: 1 in /home/user3510/html/389658.ru/templates/light/design.php on line 333

Notice: Undefined offset: 2 in /home/user3510/html/389658.ru/templates/light/design.php on line 335

Notice: Undefined offset: 1 in /home/user3510/html/389658.ru/templates/light/design.php on line 341

Warning: file(http://is-ufa.ru/cron/blog.txt): failed to open stream: HTTP request failed! HTTP/1.1 404 Not Found in /home/user3510/html/389658.ru/templates/light/design.php on line 346

Notice: Undefined offset: 1 in /home/user3510/html/389658.ru/templates/light/design.php on line 352

Notice: Undefined offset: 2 in /home/user3510/html/389658.ru/templates/light/design.php on line 354

Notice: Undefined offset: 1 in /home/user3510/html/389658.ru/templates/light/design.php on line 360

Notice: Undefined offset: 1 in /home/user3510/html/389658.ru/templates/light/design.php on line 352

Notice: Undefined offset: 2 in /home/user3510/html/389658.ru/templates/light/design.php on line 354

Notice: Undefined offset: 1 in /home/user3510/html/389658.ru/templates/light/design.php on line 360

Notice: Undefined offset: 1 in /home/user3510/html/389658.ru/templates/light/design.php on line 352

Notice: Undefined offset: 2 in /home/user3510/html/389658.ru/templates/light/design.php on line 354

Notice: Undefined offset: 1 in /home/user3510/html/389658.ru/templates/light/design.php on line 360

¬»ƒ≈ќ ѕќ“ќ 



—траницы: 1

Ј маринованные огурцы

 омментарии (0)

—ообщение є: 1
23.04.15 (13:54:07)
ќтвет: 0
Ј малосольные огурцы в пакете без рассола

 омментарии (0)

—ообщение є: 2
23.04.15 (13:53:58)
ќтвет: 0
Ј малосольные огурцы

 омментарии (0)

—ообщение є: 3
23.04.15 (13:53:47)
ќтвет: 0
Ј салат спаржа с огурцами

 омментарии (0)

—ообщение є: 4
23.04.15 (13:52:56)
ќтвет: 0
Ј яблочное повидло с апельсинами в мультиварке

 омментарии (0)

—ообщение є: 5
25.12.14 (07:21:05)
ќтвет: 0
Ј ¬аренье из чайной розы

 омментарии (0)

—ообщение є: 6
23.04.15 (13:54:07)
ќтвет: 0
Ј ѕовидло грушево €блочное с апельсинами и ванилью

 омментарии (0)

—ообщение є: 7
23.04.15 (13:53:58)
ќтвет: 0
Ј ѕирог с изюмом и €блочным вареньем

 омментарии (0)

—ообщение є: 8
23.04.15 (13:53:47)
ќтвет: 0
Ј абрикосовое варенье

 омментарии (0)

—ообщение є: 9
23.04.15 (13:52:56)
ќтвет: 0
Ј јбрикосовое варенье

 омментарии (0)

—ообщение є: 10
25.12.14 (07:21:05)
ќтвет: 0
Ј јбрикосовое варенье

 омментарии (0)

—ообщение є: 11
25.12.14 (07:21:05)
ќтвет: 0
Ј ¬аренье из абрикоса и белой черешни

 омментарии (0)

—ообщение є: 12
25.12.14 (07:22:22)
ќтвет: 0
Ј ¬ј–≈Ќ№≈ »« ÷¬≈“ ќ¬ јЅ–» ќ—ј

 омментарии (0)

—ообщение є: 13
25.12.14 (07:22:22)
ќтвет: 0
Ј варенье из крыжовника

 омментарии (0)

—ообщение є: 14
25.12.14 (07:22:22)
ќтвет: 0
Ј ¬аренье из крыжовника с лимоном

 омментарии (0)

—ообщение є: 15
25.12.14 (07:22:22)
ќтвет: 0
Ј ¬ј–≈Ќ№≈ »«  –џ∆ќ¬Ќ» ј

 омментарии (0)

—ообщение є: 16
25.12.14 (07:22:22)
ќтвет: 0
Ј ¬ј–≈Ќ№≈ »«  –џ∆ќ¬Ќ» ј — ÷»“–”—јћ»

 омментарии (0)

—ообщение є: 17
25.12.14 (07:23:23)
ќтвет: 0
Ј ¬ј–≈Ќ№≈ »«  –џ∆ќ¬Ќ» ј приготовление

 омментарии (0)

—ообщение є: 18
25.12.14 (07:23:38)
ќтвет: 0
Ј ¬аренье из вишни и крыжовника

 омментарии (0)

—ообщение є: 19
25.12.14 (07:24:44)
ќтвет: 0
Ј ¬ј–≈Ќ№≈ »« „≈–Ќќ… —ћќ–ќƒ»Ќџ

 омментарии (0)

—ообщение є: 20
25.12.14 (07:25:54)
ќтвет: 0

—траницы: 1


Warning: file_get_contents(http://is-ufa.ru/dahrt/ancor.php?sea=–Т–Ш–Ф–Х–Ю+–Я–Ю–Ґ–Ю–Ъ): failed to open stream: HTTP request failed! HTTP/1.1 404 Not Found in /home/user3510/html/389658.ru/templates/light/design.php on line 419
.: —чЄтчик :.

“олст€к на ринге

–айское озеро

ѕакт

√рибы

 руиз

ѕодземелье

ѕомощники

»грай до смерти

‘ортуна ¬егаса

¬скрытие

«амЄрзшие

ѕрокл€тое место

ѕожиратели

Ѕезым€нна€ - одна женщина в Ѕерлине

ќдин пропущенный звонок

ƒь€вол


ЋюбимоЄ блюдо

Ќаш организм устроен таким образом, что каждый день ему необходим определенный набор полезных веществ, среди которых и белки, и углеводы, и жиры, и витамины, и минеральные вещества. »менно поэтому так называемые моно-диеты €вл€ютс€ такими неэффективными: пита€сь только углеводами (например, гречневой кашей) или белком (творогом или постным м€сом) мы неизменно похудеем, но спуст€ какое-то врем€ килограммы все равно вернутс€. »дти против естественных законов природы не стоит, поэтому выстраива€ свое меню правильного питани€ на каждый день, необходимо отталкиватьс€ от разнообрази€ и полноценности рациона.