| .: Меню :. |
 |
| Записи в блоге | ||||||
| Warning: file(http://is-ufa.ru/cron/blog.txt): failed to open stream: HTTP request failed! HTTP/1.1 503 Service Temporarily Unavailable in /home/user3510/html/389658.ru/templates/light/design.php on line 346 Notice: Undefined offset: 1 in /home/user3510/html/389658.ru/templates/light/design.php on line 352 Notice: Undefined offset: 2 in /home/user3510/html/389658.ru/templates/light/design.php on line 354 Notice: Undefined offset: 1 in /home/user3510/html/389658.ru/templates/light/design.php on line 360 Notice: Undefined offset: 1 in /home/user3510/html/389658.ru/templates/light/design.php on line 352 Notice: Undefined offset: 2 in /home/user3510/html/389658.ru/templates/light/design.php on line 354 Notice: Undefined offset: 1 in /home/user3510/html/389658.ru/templates/light/design.php on line 360 Notice: Undefined offset: 1 in /home/user3510/html/389658.ru/templates/light/design.php on line 352 Notice: Undefined offset: 2 in /home/user3510/html/389658.ru/templates/light/design.php on line 354 Notice: Undefined offset: 1 in /home/user3510/html/389658.ru/templates/light/design.php on line 360 |
Форум Признаки пищевого отравления | ||||||
|
21 
| .: Счётчик :. | ||||
|
Наш организм устроен таким образом, что каждый день ему необходим определенный набор полезных веществ, среди которых и белки, и углеводы, и жиры, и витамины, и минеральные вещества. Именно поэтому так называемые моно-диеты являются такими неэффективными: питаясь только углеводами (например, гречневой кашей) или белком (творогом или постным мясом) мы неизменно похудеем, но спустя какое-то время килограммы все равно вернутся. Идти против естественных законов природы не стоит, поэтому выстраивая свое меню правильного питания на каждый день, необходимо отталкиваться от разнообразия и полноценности рациона. |